전체 글38 20대 커플이 가장 많이 다투는 이유와 갈등 해결의 기술 20대 커플이 가장 많이 다투는 이유와 갈등 해결의 기술“또 그 얘기야?”, “왜 이렇게 사소한 걸로 싸우지?” 연애를 하다 보면 반복되는 갈등에 지칠 때가 있어요.특히 20대 커플은 연애 경험도 많지 않고, 자기 중심성과 감정 조절 능력오늘은 20대 커플이 자주 다투는 이유를 정리하고, 갈등을 지혜롭게 해결하는 방법까지 함께 알아볼게요.1. 서로 다른 ‘연애 기대치’한쪽은 매일 연락하고 싶은데, 다른 한쪽은 일에 집중하고 싶은 타입이라면?이런 경우 연락 빈도, 데이트 스타일, 애정 표현 방식에서 충돌이 일어납니다.해결 팁: 서로의 연애 스타일을 미리 공유하고, 합의 가능한 ‘중간 지점’을 만드는 것이 중요합니다.2. 감정 표현 방식의 차이한 사람은 말로 바로바로 표현하지만, 다른 사람은 속에 담아두는 .. 2025. 4. 22. 소개팅에서 실패하지 않는 5가지 대화 전략 소개팅에서 실패하지 않는 5가지 대화 전략소개팅. 설레면서도 긴장되는 순간이죠. 하지만 그 짧은 만남 안에서 첫인상을 좌우하는 결정적인 요소는 단연 ‘대화’입니다.말을 너무 많이 해도, 너무 적게 해도 부담이 되고, 화제가 없으면 어색함이 공기를 지배하죠.그래서 오늘은 소개팅에서 실패하지 않는 실전 대화 전략 5가지를 정리해 드립니다. 어색함 없이 분위기를 이끌고, 호감을 높여보세요!1. 자기소개는 “정보”보다 “인상” 위주로이름, 나이, 직업 등 기본 정보는 필수지만, 그걸 어떻게 말하느냐가 더 중요해요.예시:❌ “저는 27살이고, 회사 다녀요.”✅ “저는 27살이고, IT 회사에서 일해요. 요즘은 개발보다 커피에 더 진심이에요 :)”이렇게 말하면 자연스럽게 공감 포인트와 화제를 만들 수 있어요.2. .. 2025. 4. 21. 연애하면 왜 자꾸 불안할까? 애착 유형으로 보는 나의 연애 스타일 연애하면 왜 자꾸 불안할까? 애착 유형으로 보는 나의 연애 스타일“연애만 시작하면 이상하게 불안해져요.” 평소에는 괜찮다가도, 누군가를 좋아하게 되면 상대의 말투, 답장 시간, 작은 변화에도 예민하게 반응하게 되는 경우가 있죠.이런 반복적인 감정 패턴은 단순한 성격 문제가 아니라, ‘애착 유형’이라는 심리학적 개념에서 그 원인을 찾을 수 있습니다.오늘은 애착 유형을 통해 나의 연애 스타일을 이해하고, 불안한 연애에서 벗어나는 방법까지 함께 알아보겠습니다.1. 애착 유형이란?애착 유형은 유년기 때 형성된 관계에 대한 심리적 반응 방식입니다. 우리가 사랑을 주고받는 방식, 감정 표현, 갈등 대응 등이 여기서 큰 영향을 받아요.대표적인 애착 유형은 다음과 같습니다:안정형 – 관계에서 안정감과 신뢰를 기반으로 .. 2025. 4. 20. ‘우린 무슨 사이야?’ – 애매한 관계에서 벗어나는 기술 ‘우린 무슨 사이야?’ – 애매한 관계에서 벗어나는 기술매일 연락하고, 자주 만나고, 가끔은 설레기도 해요. 그런데도 한 가지 확신이 없죠. “우린… 대체 무슨 사이일까?”이런 애매한 관계는 기대감과 불안감이 공존합니다. 썸인지, 친구인지, 연인인지 알 수 없는 상태에서 감정만 커지는 건 결국 나만 지치게 만들 수 있어요.이번 글에서는 애매한 관계의 특징과 벗어나는 방법, 그리고 내 감정을 건강하게 정리하는 팁까지 알려드릴게요.1. 애매한 관계의 특징다음 중 해당된다면, 당신도 그 경계선 위에 있을 가능성이 높아요.연락은 자주 하지만, 특별한 호칭이나 표현은 없음둘만 자주 만나지만, 관계에 대한 언급은 피함감정 표현에 있어 미묘한 눈치 게임이 계속됨이런 관계는 감정의 소모는 크지만, 관계는 제자리일 때가.. 2025. 4. 19. 연애보다 자기계발이 우선인 나, 이상한 걸까요? 연애보다 자기계발이 우선인 나, 이상한 걸까요?“주말에 누굴 만나는 것보다, 내 일에 몰두하는 게 더 좋아요.” “요즘은 연애보다 운동하고, 책 읽고, 나를 발전시키는 데 집중 중이에요.”혹시 이런 생각을 하고 있다면, 누군가는 “그 나이에 연애 좀 해봐야지~”라고 말할지도 몰라요. 하지만 당신은 이상한 게 아니라, ‘자기 삶에 책임지는 사람’입니다.이번 글에서는 연애보다 자기계발을 우선하는 삶이 왜 당당한 선택인지 그리고 그 안에서 연애를 대하는 건강한 태도에 대해 이야기해볼게요.1. 연애를 안 한다고 인생이 비정상적인 건 아니다사회는 종종 “연애=정상”, “비연애=이상”이라는 시선을 보내요. 하지만 인생의 각 시기마다 우선순위는 달라질 수 있고, 그것은 개인의 선택입니다.지금 나에게 가장 중요한 게 .. 2025. 4. 18. 호감 있는 이성과 어색하지 않게 대화 이어가는 법 호감 있는 이성과 어색하지 않게 대화 이어가는 법호감 가는 이성과 대화할 때, 어색함에 말을 잇지 못했던 경험 있으신가요? 머릿속은 복잡한데, 입에서는 평범한 날씨 얘기만 나올 때. 누구나 겪는 자연스러운 일이지만, **조금만 방법을 알면 분위기를 바꿀 수 있습니다.**이번 글에서는 썸이나 연애 초기 단계에서 어색하지 않게 대화 이어가는 실전 팁을 알려드릴게요. 말보다는 **흐름과 분위기**가 중요하다는 것, 함께 느껴보세요.1. “질문”보다는 “공유”가 더 오래 갑니다많은 사람들이 대화를 이끌기 위해 질문만 연속으로 던지곤 해요. 하지만 질문만 이어지면 **면접처럼 느껴질 수 있어요.**예시:❌ “무슨 음악 좋아해요?” → “아, 그래요.”✅ “저는 요즘 재즈에 빠졌어요. 조용한 카페 가면 꼭 틀어놓거.. 2025. 4. 17. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음